Les ateliers sont des espaces pour prendre du recul, se reconnecter à soi et avancer avec plus de clarté.
Dans un cadre sécurisant, vous explorez vos émotions, vos réactions et vos modes de relation, afin de mieux comprendre ce qui se joue en vous.
Ces temps collectifs permettent d’apaiser votre système nerveux, de transformer vos conditionnements et de retrouver un sentiment de sécurité intérieure.
Nous passons souvent une grande partie de notre vie à réagir plutôt qu’à choisir.
Nos blessures, nos mécanismes de protection et nos besoins de sécurité influencent nos relations, nos décisions et notre manière d’être au monde.
Les ateliers d’Enquête de Soi sont nés d’une intention simple : vous offrir un espace pour comprendre ces mécanismes, apaiser votre système nerveux et retrouver votre liberté d’agir
Une approche intégrative, psycho corporelle
Mes créations s’appuient sur la complémentarité d’approches modernes et ancestrales pour toucher toutes les dimensions de votre être
.Et si s’échapper était le meilleur moyen de se retrouver? Je vous propose quatre échappées. Quatre parenthèses pour s’extraire du quotidien, ensemble, et s’offrir un espace de liberté. . Un mouvement léger, un pas de côté ensemble, pour aller toucher à ce qui nous fonde : notre sécurité, nos symboles, nos héros et notre souveraineté.
Ces quatre échappées organiques et fondatrices sont les portes de sortie créatives et vibratoires pour s’extraire de la matrice — cette matrice invisible tissée par nos blessures d’enfant, nos croyances limitantes, le poids de la société et toutes les injonctions de ce que l’on attend de nous
L’échappée vers notre Sécurité Intérieure :
Grâce à la Théorie Polyvagale et à la Théorie de l’Attachement, nous apprenons à réguler notre système nerveux pour relationner avec les autres sans peur et retrouver une assise intérieure solide Moins d’anxiété, d’angoisse de manque d’énergie pour plus de détente de pleine présence et de calme intérieur, donc plus de disponibilité choisie.
L’échappée vers nos Héros intérieurs :
Nous irons vivre ensemble, nos élans, nos forces et nos ressources. Avec les Parts Héroïques, nous identifions ces mouvements de vie puissants pour traverser les difficultés avec créativité, sagesse et résilience. pour gagner en apaisement, liberté, et en élan. Osez vos mouvements, vivez votre souffle pour plus de confiance et d’estime de vous
L’échappée vers la Connaissance Symbolique :
Le Référentiel de Naissance nous ouvre les portes des archétypes du Tarot de Marseille. C’est une boussole précieuse pour s’orienter grâce aux indices contenus dans votre date de naissance. Travailler sur soi, explorer ce qui nous limite et comment le dépasser, ce qui nous porte et nous rencontrer autrement dans tout nos potentiels.
L’échappée vers notre Souveraineté :
L’aboutissement, la posture, pour reprendre pleinement sa place. Nous tissons l’ensemble de ces approches pour que vous puissiez pleinement incarner tout ce que vous êtes et habiter votre vie avec affirmation et épanouissement.
Ces ateliers s’adressent à toutes les personnes qui souhaitent mieux se comprendre et évoluer dans leur manière de vivre leurs émotions et leurs relations.
Comment retrouver plus de sécurité intérieure, de stabilité relationnelle et d’authenticité. Cet atelier vous invite à ne plus voir vos schémas (anxieux, évitants) comme des défauts, mais comme des stratégies de survie intelligentes à honorer.
Vous perdez souvent votre calme ou vos moyen
L'anxiété ou Le besoin d'isolement vous envahissent en public
Vous ressentez des blocages physiques (gorge nouée, vide au ventre) lors de vos échanges.
Vous souhaitez développer un "parent intérieur" bienveillant pour vous apaiser et apaiser vos liens.
Apaiser ses conflits internes, amplifier ses ressources pour vivre plus d’harmonie et de présence.
Vous souhaitez vous rencontrez autrement
Vous vous interessez aux symboliques universelles et aux archétypes qui fondent notre humanité.
Vous aimez explorer, decoder, et vous ouvrir à d'autres langages et à votre intuition
Vous souhaitez donnez du sens à votre histoire
Vous vous sentez parfois freiné(e) par des peurs ou des hésitations intérieures.
Vous avez envie de mieux vous connaître, avec curiosité et légèreté.
Vous souhaitez vivre d'autres ressources mais vous ne savez pas comment vous les approprier
Vous souhaitez retrouver plus de choix, de créativité, vous sentir plus vivant
Être souveraine, ce n’est pas dominer, c’est habiter. C’est savoir revenir chez soi, dans son corps et son cœur, et son esprit pour décider et diriger sa vie avec justesse. Ce cycle est un tissage entre la précision des neurosciences et la profondeur des archétypes, une invitation à passer de la survie à la vie pleine.
Vous aspirez à une douceur radicale envers vous-même, sans renoncer à la clarté.
Vous voulez vivre plus grand et pour autant vous n'arrivez pas à changer vos conditionnements
Vous souhaitez transformer vos mécanismes de protection en alliés de votre souveraineté.
Vous cherchez la force d'un groupe de femmes pour soutenir votre propre éclosion.
Envoyez-moi un message via mon site puis un entretien préalable vous sera proposé, ensuite vous pourrez vous inscrire sur le site.
Il y a toujours des ateliers accessibles aux débutants parfois il faut attendre un prochain groupe
Je propose un report sur un autre stage sauf si événement majeur.
pas au-delà de 12 personnes.
espèces, chèques, virements
Des facilités peuvent être proposées pour payer en 2 ou 3 fois au-delà de 180 €
Oui, Zoom pour les séances en visio.
Il est souvent conseillé d’utiliser un ordinateur pour mieux voir les documents partagés
